Veselība

Foto: no atvērtiem avotiem Konservēti ēdieni ir ērti, un, tos pareizi izvēloties, tie var būt arī veselīgi. Konservēti ēdieni ir ērti, par pieņemamu cenu

Foto: no atvērtiem avotiem Eksperte paskaidroja, kāpēc jāēd agrāk, lai zaudētu svaru un uzlabotu miegu Ja dienas ir īsākas, mūsu iekšējam ķermeņa pulkstenim

Foto: no atvērtiem avotiem Neskatoties uz “mistisko” nosaukumu, tam nav nekāda sakara ar simboliku Metode ar nosaukumu “6-6-6” strauji gūst popularitāti

Foto: no atvērtiem avotiem Pētījums atklāj, ka ikdienas ēšanas datumi var palīdzēt samazināt kopējo holesterīna līmeni Dateles ir bagātīgs uzturvielu avots

Foto: no atvērtiem avotiem Sīpolu ēšana ne tikai nogalina baktērijas, bet arī palīdz zaudēt svaru un kontrolēt cukura līmeni asinīs Sīpoli ne tikai piešķir

Foto: no atvērtiem avotiem Regulārs riekstu, tostarp mandeļu un pekanriekstu, patēriņš ir saistīts ar vairākiem ieguvumiem veselībai Mandeles un pekanrieksti